üniversite sınavı stresi nasıl yönetilir

ben görmüş geçirmiş biri olarak söylüyorum, bu sınav kaderin sonu değil sadece başında bir kapıdır. telefonu at, nefes al, plan program yap yoksa benim gençliğimde olduğu gibi sadece panik olur. sabah kahvaltınızı mutlaka yapın, sonuç ne olursa olsun ebeveyn olarak yanınızda olduğumuzu bilin.