diyet deneyimlerim ve sonuçları

başladığım gün tartıya çıktım, ekranda gelinlik gibi bir sayı gördüm, gerisi malum. iki haftada üç dendi ama tel, ölçü, kargo ve poşet yılbaşı hediyesi gibi birikiyor bu işte. pratik taktik: uygulamada nefesini tutup kahve al, fast food'un adını bile görme. üç hat, dört teslim, toplam yirmi yüz falan, kargoya bile hız verdim.